صفحه اصلي
Service Times: 9am and 10:30am
6399 North Wells Road, Bigtownville, CO 32748

دوشنبه 1 دي 1393 Monday 22 December 2014 29 صفر 1436


معرفی رشته ورزشی پیلاتس در شبکه ورزش توسط بنیان گذار ورزش پیلاتس در ایران روي تصوير کليک نماييد
گزارش تلویزیونی از کلاس پیلاتس آقایان توسط شبکه 5 سیما


تاريخچه ژوزف پيلاتس

ژوزف در نهم دسامبر ۱۸۸۳ در شهر کوچکی در آلمان به دنیا آمد. او دوران كودكي سختی داشت و از بيماري‌هايي مانند راشيتيسم ادامه مطلب


 دوره هاي فنون و مهارتهاي مربيگري

 اين موسسه بعنوان تنها مرکز تخصصي و باتجربه در کشور  با سابقه 8 سال آموزش و پروش مربيان پيلاتس باهدف آموزش صحيح و اصولي رشته اقدام به برگزاري دوره هاي آموزشي نموده است ادامه مطلب

بخش مقالات و آموزشهاي سايت

در اين بخش ليست مقالات و آموزشها قرار دارد، برخي از اين مقالات توسط مربيان و ورزشکاران ترجمه و تدوين شده است شما نيز مي توانيد مقالات خود را براي ما به آدرس این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید ارسال تا بعد از بررسي با نام شما منتشر شود.ادامه مطلب

 


کاملترين کتاب ورزشي پيلاتس

 انتشار کاملترین کتاب آموزشی از تمرینات ورزشی پیلاتس این کتاب  از 106 تمرین اصلی ژوزف پیلاتس در دو بخش تشکیل شده است که برای هر تمرین فواید ، احتیاطها و تنوعهای حرکتی ارائه شده ادامه مطلب

  • Register
Written on 1393/10/01 by موسسه پيلاتس ايرانيان
نماينده-استان-قم-معرفي-شدنماينده استان قم معرفي شدطي ابلاغي از سوي خانم بهاره عطري رياست موسسه در تاريخ 1 دي ماه 93 جناب آقاي نوراله اسکندري  بعنوان سرپرست موسسه پيلاتس ايرانيان در استان قم تعيين گرديد.خانم عطری ضمن ابلاع نمایندگی همکاری و پشتبانی دیگر اعضا را لازمه ارتقا سطح و دانش ورزش پیلاتس دانستند و خواستار ایجاد یک شبکه ارتباطی هماهنگ و منسجم برای پیشبرد اهداف موسسه پيلاتس ایرانیان شدند. متن ابلاغ به شرح زیر...
Written on 1393/09/05 by موسسه پيلاتس ايرانيان
اطلاعيه-اولين-گردهمايي-آموزشي-اعضاي-موسسه-پيلاتس-ايرانياناطلاعيه اولين گردهمايي آموزشي اعضاي موسسه پيلاتس ايرانيانويژه اعضا تهران موسسه ورزشي پيلاتس ايرانيان اولين و تنها مرکز تخصصي ورزش پيلاتس در کشور در نظر دارد اولين گردهمايي  اعضاي موسسه خود را ويژه بانوان تهران از تاريخ  16 لغايت  20 آذرماه  ماه به مدت 5 روز از ساعت 8 صبح لغايت 14 با شرايط ذيل در تهران برگزار نمايد.  اعضاي موسسه پيلاتس که تا تاريخ 7 آبان 93 درخواست عضويت خود را ارسال نموده اند مي توانند با توجه به ضوابط زير در اين گردهمايي آموزشي...
Written on 1393/08/24 by موسسه پيلاتس ايرانيان
نمايش-بخش-تکميلي-برنامه-کلينيک-ورزشي-شبکه-خبر-2نمايش بخش تکميلي برنامه کلينيک ورزشي شبکه خبر باموضوع:مزاياي پيلاتس وچه افرادي نمي توانند پيلاتس تمرين کنند در برنامه کلينيک ورزشي که با موضوع ورزش پيلاتس از شبکه خبر سيما پخش شد  بخش تکميلي  صحبتهاي استاد عطري با موضوع چه افرادي نمي توانند پيلاتس تمرين کنند و گزارشي از کلاس پيلاتس آقايان در تاريخ 21 آبان ماه در چندين نوبت از شبکه خبردر بخش خبري  پخش...
Written on 1393/08/03 by موسسه پيلاتس ايرانيان
چهار-دست-و-پا-تعادل-اجراي-ثابتچهار دست و پا تعادل اجراي ثابت آموزش حركت:پس از قرار گرفتن در حالت چهار دست و پا ي ثابت .1-با اجراي دم يك پا با پنجه point از زانو صاف شده و روي زمين كشيده شود . در ادامه دم پا را در امتداد لگن با همان پنجه point و كشيده بالا آورده و لگن از حالت يك خط خارج نشود .در كمر و بخصوص بخش تحتاني آن گودي نايفتد و وزن روي هر دو دست بشكل مساوي تقسيم شود.2-با بازدم دست مخالف از زمين جدا شده و در كنار گوش موازي و در امتداد شانه ها مستقيم كشيده شود .(گردن...

آخرين بروز رساني 3 ساعت و-17 دقیقه قبل .

تصاوير ژوزف پيلاتس

مشترک خبرنامه شويد

باعضويت در خبرنامه سايت آخرين مطالب به ايميل شما ارسال مي شود
توجه : ايميلي جهت فعال سازي براي شما ارسال مي شود لطفا پس از ورود به ايميلتان بر روي لينک ارسالي کليک کنيد

ورود به سایت-ويژه مديران

بارکد ديجيتالي

مي توانيد با نرم افزارهاي مخصوص موبايل اسکن نماييد

کلمات کلیدی