آموزشها و دانستنيها
Service Times: 9am and 10:30am
6399 North Wells Road, Bigtownville, CO 32748

سه شنبه 10 اسفند 1395 Tuesday 28 February 2017 1 جمادی‌الثانی 1438
  • Register
نمایش # 
عنوان کلیک ها
فواید پيلاتس برای دوچرخه سواری 2912
حقایقی تلخ در باره ورزش زیبایی اندام و تفاوت های اصلی آن با ورزش با وزنه به منظور افزایش قدرت و سلامت عمومی 4282
پیلاتس برای دویدن 3979
توصیه های ساده و موثر برای لاغری 4903
مصرف ویتامین و مکمل های غذایی خوب است یا بد؟ 2671
30 نکته ساده و موثر برای رفع چربی شکم 7568
آیا ترازو به شما راست می گوید؟ 3223
کورتیزول چیست؟ 2953
آشنايي با اسکوليوز و انواع آن 3798
خارپاشنه و پیلاتس 5659
عضله راست رانی(Rectus femoris muscle ) 4878
عضله خیاطه(Sartorius muscle ) 6570
کنترل تعادل مایعات درعضلات ورزشکاران 3479
عضلات مفصل ران و کمربند لگنی 5839
عضله عرضی شکمTransversus abdominais 4136
کشیدگی عضلات دیواره شکمی 7070
کمر درد و ورزش 6155
اهميت فعاليت بدني در بيماران ديابتي 2537
آناتومي عضله عرضی شکم 6238
عضلات مورب شکم 8200
ناهنجاری سر به جلو و حرکات اصلاحی 5390
آشنايي با عضلات شکم 6045
کاهش موضعی چربی یک افسانه است 4560
بعد از خوردن غذا ۷ کار ممنوع است 11913
حالت تهوع یا سرگیجه هنگام تمرین 8260
چرا چربی های شکم تان آب نمی شوند؟ 12346
کشش تک پا 4775
ورزش يا رژيم، كدام بهتر است؟ 3053
قبل از ورزش سنگین غذای کامل نخوريد چون... 3120
شناخت عضلات شکم 6905
حرکات ماساژ گونه براي ستون مهره ها 4768
تمرينهاي مخصوص تقويت عضلات كف لگن 5157
تفاوت رژيم غذايي ورزشكاران با افراد عادي 3364
اندورفین در ورزش و تاثیر ورزش بر متغیرهای روان شناختی, تاثیر ورزش بر حافظه 2510
متابولیسم چیست؟ 6243

آخرين بروز رساني سه شنبه 26 بهمن 1395 5:10:15 ب ظ .

مشترک کانال پيلاتس شويد


جهت عضويت در کانال
روي لوگوکليک کنيد
ويژه تلفن همراه

آخرین اخبار

کلمات کلیدی