آموزشها و دانستنيها
Service Times: 9am and 10:30am
6399 North Wells Road, Bigtownville, CO 32748

جمعه 1 بهمن 1395 Friday 20 January 2017 21 ربیع‌الثانی 1438
  • Register
نمایش # 
عنوان کلیک ها
فواید پيلاتس برای دوچرخه سواری 3101
حقایقی تلخ در باره ورزش زیبایی اندام و تفاوت های اصلی آن با ورزش با وزنه به منظور افزایش قدرت و سلامت عمومی 4574
پیلاتس برای دویدن 4215
توصیه های ساده و موثر برای لاغری 5110
مصرف ویتامین و مکمل های غذایی خوب است یا بد؟ 2851
30 نکته ساده و موثر برای رفع چربی شکم 7838
آیا ترازو به شما راست می گوید؟ 3405
کورتیزول چیست؟ 3155
آشنايي با اسکوليوز و انواع آن 4002
خارپاشنه و پیلاتس 5987
عضله راست رانی(Rectus femoris muscle ) 5236
عضله خیاطه(Sartorius muscle ) 7142
کنترل تعادل مایعات درعضلات ورزشکاران 3641
عضلات مفصل ران و کمربند لگنی 6192
عضله عرضی شکمTransversus abdominais 4293
کشیدگی عضلات دیواره شکمی 7753
کمر درد و ورزش 6429
اهميت فعاليت بدني در بيماران ديابتي 2653
آناتومي عضله عرضی شکم 6553
عضلات مورب شکم 8900
ناهنجاری سر به جلو و حرکات اصلاحی 5618
آشنايي با عضلات شکم 6285
کاهش موضعی چربی یک افسانه است 4702
بعد از خوردن غذا ۷ کار ممنوع است 12063
حالت تهوع یا سرگیجه هنگام تمرین 8889
چرا چربی های شکم تان آب نمی شوند؟ 12487
کشش تک پا 5045
ورزش يا رژيم، كدام بهتر است؟ 3223
قبل از ورزش سنگین غذای کامل نخوريد چون... 3314
شناخت عضلات شکم 7760
حرکات ماساژ گونه براي ستون مهره ها 5073
تمرينهاي مخصوص تقويت عضلات كف لگن 5589
تفاوت رژيم غذايي ورزشكاران با افراد عادي 3623
اندورفین در ورزش و تاثیر ورزش بر متغیرهای روان شناختی, تاثیر ورزش بر حافظه 2671
متابولیسم چیست؟ 7345

آخرين بروز رساني دوشنبه 13 دی 1395 12:06:47 ب ظ .

مشترک کانال پيلاتس شويد


جهت عضويت در کانال
روي لوگوکليک کنيد
ويژه تلفن همراه

آخرین اخبار

کلمات کلیدی