معرفي کتاب تمرينات ورزشي پيلاتس
Service Times: 9am and 10:30am
6399 North Wells Road, Bigtownville, CO 32748

دوشنبه 5 تير 1396 Monday 26 June 2017 1 شوال 1438
  • Register

معرفي کتاب مجموعه تمرينات ورزشي پيلاتس

 

معرفي كتاب مجموعه تمرينات ورزشي پيلاتس - چاپ چهارم تيراژ هر چاپ 2500 نسخه

 انتشار کاملترین کتاب آموزشی از تمرینات ورزشی پیلاتس

این کتاب  از 106 تمرین اصلی ژوزف پیلاتس در دو بخش تشکیل شده است که برای هر تمرین فواید ، احتیاطها و تنوعهای حرکتی ارائه شده اگر بخواهیم تعداد تمرینات را با تنوع حرکتی بیان کنیم به بیش از 500 تمرین می رسدلازم به ذکر است در این کتاب از 473 تصویر برای آموزش تمرینات استفاده شده است تصاویر بگونه ای نمایش داده شده است که بتوانید دامنه حرکتی را به شکل صحیح اجرا کنید

كتاب مجموعه تمرينات ورزشي پيلاتس چاپ سوم  جهت پخش در انتشارات حتمي
آدرس :
انتشارات حتمی(ناشر کتب علوم ورزشی)
انقلاب،بین 12 فروردین و اردیبهشت،جنب بانک صادرات،ساختمان 1484
تلفن :
021-66403162
021-66403170

خريد آنلاين کتاب مجموعه تمرينات ورزشي پيلاتس

 

عنوان کتاب:مجموعه تمرینات ورزشی پیلاتس
نویسنده:دنیل لیون
ترجمه و تدوین:بهاره عطری و مرتضی شفیعی بنیان گذاران ورزش پیلاتس در ایران
ویراستار:فرزانه فرشادی
تعداد صفحه 360
قیمت روی جلددر چاپ سوم:18000 تومان
مختصری از مقدمه کتاب نوشته بهاره عطری:

 این کتاب در چهار بخش تهیه شده است. بخش اول معرفی و نحوه استفاده از کتاب ،بخش دوم مجموعه‌ای از 40 تمرین سنتی ، بخش سوم 66 تمرین زمینی پیلاتس و بخش چهارم به توصیه‌های لازم برای افراد آسیب دیده اختصاص داده شده است. هر یک از تمرین‌ها، کاملاً ماهرانه به تصویر درآمده‌اند. تمرینهای پیلاتس، با تمرکز بر مرکزِ قدرت بدن (مجموعه عضلات شکم، باسن، لگن و کمر) و با استفاده از ارتباط مرکز قدرت بدن با بقیه اندام‌ها، عضلات را تقویت می‌کنند تا بدن به تناسب اندام، قدرت کافی و زیبایی برسد.
 

 

شرايط جديد فروش کتاب


پيرو درخواست فراوان بسياري از علاقمندان درخصوص خريد کتاب بصورت تکي اين امکان از سال 1394 فراهم شده است لذا شرايط فروش کتاب بدين شرح است:

1-خريد کتاب بصورت تکي و يا تعداد ويژه کليه استانها و شهرها  به غير از استان تهران مي باشد

2-هزينه پست به عهده خريدار است لذا بطور ميانگين مبلغ 12000 هزارتومان بابت هزينه پست دريافت مي شود.وزن تقريبي کتاب +600 گرم

18000تومان هزينه کتاب+12000هزينه ارسال=30000تومان .قابل ذکر است سرويس پست سفارشي از خدمات پست حذف شده است

3-درخواست بيش از 20جلد کتاب هزينه ارسال رايگان مي باشد.

4-متقاضيان مي بايست مبلغ خود را به شماره کارت 6037991473527038 و یا شماره حساب 0103950285008 سیبا بانک ملی ایران بنام بهاره عطری واريز و رسيد خود را همراه با نام و نام خانوادگي، آدرس کامل پستي وکد پستی وشماره تلفن همراه و ثابت خودرا با کليک روي < آي دي تلگرام >يا از طريق ادرس ايميل زير تصوير رسيد و مشخصات خواسته شده را ارسال نماييد

(از طريق تلفن همراه مي توانيد نسبت به تهيه تصوير و ارسال از طريق ايميل اقدام نماييد)

این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

 5-با توجه به درخواست کتابها و تراکم بسته هاي پستي ،تحويل بسته هاي پستي هفته اي يک بار صورت مي گيرد لذا مدت زمان دريافت کتاب با توجه به مسافت تعيين مي شود.

6-جهت پيگيري محصول خود با شماره 09124351633 خانم لهراسبي تماس بگيريد.

 

آخرين بروز رساني یکشنبه 04 تیر 1396 2:59:24 ب ظ .

مشترک کانال پيلاتس شويد


جهت عضويت در کانال
روي لوگوکليک کنيد
ويژه تلفن همراه

آخرین اخبار

کلمات کلیدی