صفحه اصلي
Service Times: 9am and 10:30am
6399 North Wells Road, Bigtownville, CO 32748

چهارشنبه 20 خرداد 1405 Wednesday 10 June 2026 24 ذی‌الحجه 1447


معرفی رشته ورزشی پیلاتس در شبکه ورزش توسط بنیان گذار ورزش پیلاتس در ایران روي تصوير کليک نماييد
گزارش تلویزیونی از کلاس پیلاتس آقایان توسط شبکه 5 سیما


تاريخچه ژوزف پيلاتس

ژوزف در نهم دسامبر ۱۸۸۳ در شهر کوچکی در آلمان به دنیا آمد. او دوران كودكي سختی داشت و از بيماري‌هايي مانند راشيتيسم ادامه مطلب


 دوره هاي فنون و مهارتهاي مربيگري

 اين موسسه بعنوان تنها مرکز تخصصي و باتجربه در کشور  با سابقه 8 سال آموزش و پروش مربيان پيلاتس باهدف آموزش صحيح و اصولي رشته اقدام به برگزاري دوره هاي آموزشي نموده است ادامه مطلب

بخش مقالات و آموزشهاي سايت

در اين بخش ليست مقالات و آموزشها قرار دارد، برخي از اين مقالات توسط مربيان و ورزشکاران ترجمه و تدوين شده است شما نيز مي توانيد مقالات خود را براي ما به آدرس این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید ارسال تا بعد از بررسي با نام شما منتشر شود.ادامه مطلب

 


کاملترين کتاب ورزشي پيلاتس

 انتشار کاملترین کتاب آموزشی از تمرینات ورزشی پیلاتس این کتاب  از 106 تمرین اصلی ژوزف پیلاتس در دو بخش تشکیل شده است که برای هر تمرین فواید ، احتیاطها و تنوعهای حرکتی ارائه شده ادامه مطلب

  • Register
IMAGE معرفی کلاسهای آنلاین پیلاتس در اینستاگرام بروز شد
چهارشنبه, 12 شهریور 1399
معرفی کلاسهای آنلاین پیلاتس در اینستاگرام بروز رسانی 24 تیر 1401 ترتیب قرارگیری اسامی هیچگونه ارتباطی با میزان مهارت و توانایی آنان ندارد و فقط بمنظور اطلاع رسانی می باشد .      استانهای... ادامه مطلب ...
IMAGE بررسی دلیل تنفس جانبی (سینه ای) در پیلاتس
سه شنبه, 04 شهریور 1399
بررسی دلیل تنفس جانبی (سینه ای) در پیلاتس  تهیه کنندگان : ساتیرا ابراهیمی، کارشناس ارشد معماری؛ سپیده ابراهیمی، مهندس کامپیوتر- نرم افزار        تعریف تنفس " تنفس، داخل و خارج راندن هوا از ریه ها است که با تغییر شکل حفره... ادامه مطلب ...
IMAGE تاثیر تنفس جانبی (عمیق) درسلامت و زیبایی
سه شنبه, 21 مرداد 1399
تاثیر تنفس جانبی (عمیق) درسلامت و زیبایی تهیه کنندگان : ساتیرا ابراهیمی، کارشناس ارشد معماری؛ سپیده ابراهیمی، مهندس کامپیوتر- نرم افزار کمبود اکسیژن در خون، هیپوکسمی (Hypoxemia) نام دارد و می تواند منجر به اضطراب، خستگی،... ادامه مطلب ...
IMAGE دوازدهمين سالگرد تاسيس ورزش پيلاتس
سه شنبه, 28 فروردين 1397
پيام تصويري استاد عطري بمناسب سالگرد تاسيس ورزش پيلاتس در ايران رشته پيلاتس در ٢٨ فروردين ماه ١٣٨٥ با همت و شور و اشتیاق وافر اســــــــــــتاد بهــــــــــاره عطــــــــــري پا به عرصه ورزش كشور گذاشت ""خدای بزرگ را... ادامه مطلب ...
IMAGE پيام نوروزي استاد بهاره عطري
دوشنبه, 28 اسفند 1396
پيام نوروي استاد بهاره عطري بمناسب آغاز سال 1397 يا مقلب القلوب و الابصار یا مدبرالیل و النهاریا محول الحول و الاحوال حول حالنا الی احسن الحال ادامه مطلب ...
IMAGE فيلم اجراي صحيح حرکت roll over
یکشنبه, 27 اسفند 1396
حركت برگشت به پشت (roll over) اهداف اصلي حركت تقويت مجموعه عضلات تاكننده ستون مهره ها (عضلات مايل داخلي و خارجي شكم و عضلات راست شكمي) تقويت مجموعه عضلات تاكننده ران پيشرفت كنترل، تمركز و رواني اجراي حركت نكات و توصيه ها در... ادامه مطلب ...
IMAGE فيلم اجراي صحيح حركت crisscross يا كشش تك پا با پيچ بالاتنه
یکشنبه, 01 بهمن 1396
اهداف اصلي حركت - تقويت مجموعه عضلات تاكننده و چرخاننده ستون فقرات پيشرفت كنترل و هماهنگي اين حركت ارتباطي تنگاتنگ با حركت كشش تك پا دارد؛ اما در اين حركت، به لحاظ شكل قرارگيري دست ها در پشت سر؛ فشار بيشتري در ناحيه مركزي... ادامه مطلب ...
IMAGE فيلم اجراي صحيح حرکت كشش دوپا با زانوهاي صاف
یکشنبه, 01 بهمن 1396
اهداف اصلي حركت تقويت مجموعه عضلات تاكننده ستون مهره ها تقويت مجموعه عضلات تاكننده ران پيشرفت كنترل، هماهنگي و رواني اجراي حركت كشش دو پا مرحله اي سخت تر از كشش تك پا با زانوي صاف را نشان مي دهد. اين حركت مستلزم به كار... ادامه مطلب ...
IMAGE فيلم اجراي صحيح حرکت گهواره با پاي باز
چهارشنبه, 01 آذر 1396
اهداف اصلي حركت- تقويت مجموعه عضلات تاكننده ستون فقرات- تقويت عضلات تا كننده ران- پيشرفت كنترل و تعادلدر اين حركت مهارت هايي بكار ميرود كه در غلت به عقب، تمرين ميشود. اما حالت گهواره با پاي صاف به دليل مشكل بودن تمرين، كشش... ادامه مطلب ...
IMAGE فيلم اجراي صحيح حرکت کشش تک پا و کشش دوپا
چهارشنبه, 10 آبان 1396
كشش تك پا، كشش دو پااهداف اصلي حركتتقويت مجموعه عضلات تاكننده ستون فقراتتقويت عضلات تاكننده و باز كننده رانپيشرفت كنترل، تمركز و هماهنگينكات و توصيه هاكشش تك پا تمريني مهم براي تقويت مركز قدرت بدن است. در اين تمرين،... ادامه مطلب ...

پيلاتس | آموزش تا مربيگري پيلاتس

آئين نامه عضويت

آئين نامه عضويت در موسسه ورزشي پيلاتس ايرانيان


موسسه ورزشي پيلاتس ايرانيان به منظور ارائه خدمات بهتر با در نظر گرفتن شرایط متقاضیان در قالب دو طرح دائم، موقت  اقدام به عضوگيري و ارائه خدمات به شرح  زیر می‌نماید:

عضويت دائم

  عضويت دائم در سه  درجه 3و 2و 1:  
افرادي که داراي یکی از شرایط زیر باشند، عضو دائم درجه 3 محسوب می‌شوند:
    1-دارندگان گواهي‌نامه فنون و مهارتهاي مربيگري پيلاتس مربوط به موسسه ورزشي پيلاتس ايرانيان
    2-دارندگان حکم مربيگري پيلاتس از انجمن ورزشي پيلاتس فرم موسسه در زير موجود مي باشد
تبصره 1: ارتقاء سطح عضويت به درجه‌های بالاتر پس از گذراندن دوره‌هاي آموزشي و کسب امتيازهاي لازم امکان‌پذير است.
تبصره2: آیين‌نامه آموزشی ارتقا سطح اعضا به درجه 2 و 1 در هر دوره بنا بر هماهنگی امور مربیان و امور آموزش خواهد بود
  تبصره3: دارندگان حکم مربيگري پيلاتس پس از ارسال فرم درخواست عضويت پس از بررسي عضو دائم درجه 3 خواهند شد.

عضويت موقت

عضويت موقت:
    دارندگان تمامی سطوح تا تاریخ 25 آبان 1393 و هنرجویان جدید در صورت تمایل برای عضویت موسسه ورزشی پیلاتس ایرانیان با شرایط زیر به عضویت پذیرفته می‌شوند:   
1- دارندگان سطوح 1 و 2:
این گروه پس از گذراندن موفقیت آمیز دوره‌هاي فنون و مهارت‌هاي مربيگري درجه 3 به عضویت دائم درجه 3 پذیرفته می‌شوند.
2- دارندگان سطوح 3 و 4 و هنرجويان جديد:
چنانچه این گروه پس از گذراندن کلاس‌های آموزشی زیر نظر مربیان مورد وثوق موسسه ورزشی پیلاتس ایرانیان موفق به کسب امتیاز لازم در مرتبط آزمون بشوند, گواهی‌نامه اصول و تمرینات ورزشي پیلاتس دریافت خواهند کرد. پس از دریافت گواهی‌نامه یاد شده این گروه به عضویت موقت پذیرفته می‌شوند.
توجه: برای آگاهی از نحوه توانایی سنجی هنرجو به بخش  آیین نامه آموزشي موسسه مراجعه شود.
 

شرايط اختصاصي عضويت


شرايط اختصاصي:
داشتن تناسب اندام
صحت و سلامت کامل
حداقل قد 160 سانتي متر
حداکثر سن 48 سال تمام
(کليه متقاضيان بيش از 48 سال سن در صورت دارا بودن سوابق ورزشي ، پس از بررسي و ارزيابي درخواست مي توانند در دوره شرکت نمايند)
ارائه یکی از گواهی‌های زیر:
گواهي مربيگري پيلاتس
گواهي نامه فنون و مهارتهاي مربيگري درجه 3 (جهت کسب اطلاع بيشتر به قسمت آئينامه آموزشي پيلاتس ايرانيان مراجعه نماييد)

تبصره 1: منظور از صحت و سلامت کامل این است که شخص دچار ناراحتی‌هایی نباشد که مانع از اجرای درست حرکت‌های تمرینی می‌شوند، مشکلات اسکلتي مانند اسکوليوز، پاي پرانتزي و ضربدري، گردي پشت یا ناراحتی‌های دیگر از این دست مورد نظر است.

از تاريخ 7 آبان 93 تا اطلاع ثانوي درخواست عضويت جديد پذيرفته نمي شود خواهشمند از ارسال درخواست خوددراي نماييد

فرم درخواست عضويت موقت موسسه ورزشي پيلاتس ايرانيان ويژه مربيان پيلاتس


توجه:
لطفا فرم زير را پس از تکميل به شماره 02188362528 فکس نماييد



                             به نام خدا
فرم درخواست عضويت درموسسه ورزشي پيلاتس ايرانيان

سرکار خانم بهاره عطري
رياست محترم موسسه ورزشي پيلاتس ايرانيان
      با سلام و احترام ؛
           اينجانب با مشخصات ذيل درخواست خود را جهت عضويت در موسسه ورزشي پيلاتس ايرانيان اعلام مي دارم.
الف). مشخصات فردی:
نام:
 نام خانوادگي:
 تاريخ تولد:
محل صدور:
کدملي:
تلفن همراه:
تلفن ثابت:
آدرس ایمیل:
آدرس منزل:
ب). مشخصات دوره مربيگري:
تاريخ دوره :..........   استان محل دوره :............  شهرستان محل دوره :.............
نام مدرس يا مدرسين دوره:..........................
نام مربي يا مدرسي که در کارگاه سطح يک دريافت نموده ايد....................

  ضمنا موافقت خود را براي اعلام نام و آدرس باشگاه محل فعاليت در بخش معرفي باشگاههاي سايت موسسه پيلاتس ايرانيان اعلام مي دارم.

آدرس باشگاههاي خود را شامل
نام باشگاه ،آدرس کامل و تلفن بنويسيد
آدرس باشگاه :.....


محل امضاء
تاریخ


آخرين بروز رساني چهارشنبه 06 شهریور 1404 3:40:59 ب ظ .

مشترک تلگرام شويد


جهت عضويت در کانال
روي لوگوکليک کنيد
ويژه تلفن همراه

مشترک خبرنامه شويد

باعضويت در خبرنامه سايت آخرين مطالب به ايميل شما ارسال مي شود
توجه : ايميلي جهت فعال سازي براي شما ارسال مي شود لطفا پس از ورود به ايميلتان بر روي لينک ارسالي کليک کنيد

بارکد ديجيتالي

مي توانيد با نرم افزارهاي مخصوص موبايل اسکن نماييد

ورود به سایت-ويژه مديران

آخرین اخبار

کلمات کلیدی